Caio Signoretti
Caio Signoretti
  • 1 612
  • 84 634 401
Exercícios OBRIGATÓRIOS para fazer ANTES do treino | MOBILIDADE
Exercícios OBRIGATÓRIOS para fazer ANTES do treino | MOBILIDADE
Переглядів: 5 655

Відео

AGACHAMENTO: Tutorial COMPLETO para empinar BUMBUM14:34AGACHAMENTO: Tutorial COMPLETO para empinar BUMBUM
AGACHAMENTO: Tutorial COMPLETO para empinar BUMBUM
Переглядів 59 тис.21 день тому
AGACHAMENTO: Tutorial COMPLETO para empinar BUMBUM
Exercícios para TONIFICAR BRAÇO MOLE10:10Exercícios para TONIFICAR BRAÇO MOLE
Exercícios para TONIFICAR BRAÇO MOLE
Переглядів 12 тис.Місяць тому
Exercícios para TONIFICAR BRAÇO MOLE
Receita DOCE para comer ANTES de treinar!6:05Receita DOCE para comer ANTES de treinar!
Receita DOCE para comer ANTES de treinar!
Переглядів 3,8 тис.Місяць тому
Receita DOCE para comer ANTES de treinar!
Treino RÁPIDO para EMAGRECER e melhorar o condicionamento (HIIT na BIKE)8:54Treino RÁPIDO para EMAGRECER e melhorar o condicionamento (HIIT na BIKE)
Treino RÁPIDO para EMAGRECER e melhorar o condicionamento (HIIT na BIKE)
Переглядів 3,8 тис.Місяць тому
Treino RÁPIDO para EMAGRECER e melhorar o condicionamento (HIIT na BIKE)
Exercício para DEFINIR COXAS (vai tornear a parte da frente)9:11Exercício para DEFINIR COXAS (vai tornear a parte da frente)
Exercício para DEFINIR COXAS (vai tornear a parte da frente)
Переглядів 70 тис.Місяць тому
Exercício para DEFINIR COXAS (vai tornear a parte da frente)
Os 2 melhores EXERCÍCIOS para DEFINIR a BARRIGA | NUNCA mais erre abdominal com essa dica simples5:52Os 2 melhores EXERCÍCIOS para DEFINIR a BARRIGA | NUNCA mais erre abdominal com essa dica simples
Os 2 melhores EXERCÍCIOS para DEFINIR a BARRIGA | NUNCA mais erre abdominal com essa dica simples
Переглядів 33 тис.2 місяці тому
Os 2 melhores EXERCÍCIOS para DEFINIR a BARRIGA | NUNCA mais erre abdominal com essa dica simples
Os meus 2 preferidos para TRINCAR a lateral do abdômen8:07Os meus 2 preferidos para TRINCAR a lateral do abdômen
Os meus 2 preferidos para TRINCAR a lateral do abdômen
Переглядів 4,2 тис.2 місяці тому
Os meus 2 preferidos para TRINCAR a lateral do abdômen
Treino IDEAL pra quem passou dos 40 ANOS | Descubra como EMAGRECER e GANHAR MASSA mesmo na MENOPAUSA16:49Treino IDEAL pra quem passou dos 40 ANOS | Descubra como EMAGRECER e GANHAR MASSA mesmo na MENOPAUSA
Treino IDEAL pra quem passou dos 40 ANOS | Descubra como EMAGRECER e GANHAR MASSA mesmo na MENOPAUSA
Переглядів 27 тис.3 місяці тому
Treino IDEAL pra quem passou dos 40 ANOS | Descubra como EMAGRECER e GANHAR MASSA mesmo na MENOPAUSA
Os EXERCÍCIOS mais PODEROSOS para GLÚTEOS | Na PRÁTICA!15:29Os EXERCÍCIOS mais PODEROSOS para GLÚTEOS | Na PRÁTICA!
Os EXERCÍCIOS mais PODEROSOS para GLÚTEOS | Na PRÁTICA!
Переглядів 29 тис.3 місяці тому
Os EXERCÍCIOS mais PODEROSOS para GLÚTEOS | Na PRÁTICA!
Material simples e barato para TREINO EM CASA | Transforme o corpo em 30 dias10:37Material simples e barato para TREINO EM CASA | Transforme o corpo em 30 dias
Material simples e barato para TREINO EM CASA | Transforme o corpo em 30 dias
Переглядів 50 тис.3 місяці тому
Material simples e barato para TREINO EM CASA | Transforme o corpo em 30 dias
Jeito certo de alongar na academia para eliminar dores15:16Jeito certo de alongar na academia para eliminar dores
Jeito certo de alongar na academia para eliminar dores
Переглядів 42 тис.3 місяці тому
Jeito certo de alongar na academia para eliminar dores
Os 2 exercícios de BRAÇOS obrigatórios que TODA MULHER precisa fazer9:51Os 2 exercícios de BRAÇOS obrigatórios que TODA MULHER precisa fazer
Os 2 exercícios de BRAÇOS obrigatórios que TODA MULHER precisa fazer
Переглядів 189 тис.4 місяці тому
Os 2 exercícios de BRAÇOS obrigatórios que TODA MULHER precisa fazer
Agachar profundo pega mais glúteos?11:41Agachar profundo pega mais glúteos?
Agachar profundo pega mais glúteos?
Переглядів 55 тис.4 місяці тому
Agachar profundo pega mais glúteos?
Exercícios para PERDER POCHETE10:36Exercícios para PERDER POCHETE
Exercícios para PERDER POCHETE
Переглядів 6 тис.4 місяці тому
Exercícios para PERDER POCHETE
2 exercícios de superiores obrigatórios que TODA MULHER deveria fazer.7:332 exercícios de superiores obrigatórios que TODA MULHER deveria fazer.
2 exercícios de superiores obrigatórios que TODA MULHER deveria fazer.
Переглядів 217 тис.5 місяців тому
2 exercícios de superiores obrigatórios que TODA MULHER deveria fazer.
Diga adeus à flacidez: técnicas para tonificar a parte de dentro da coxa6:17Diga adeus à flacidez: técnicas para tonificar a parte de dentro da coxa
Diga adeus à flacidez: técnicas para tonificar a parte de dentro da coxa
Переглядів 7 тис.5 місяців тому
Diga adeus à flacidez: técnicas para tonificar a parte de dentro da coxa
Como emagrecer mesmo com problemas no joelho | Exercícios aeróbios sem impacto8:54Como emagrecer mesmo com problemas no joelho | Exercícios aeróbios sem impacto
Como emagrecer mesmo com problemas no joelho | Exercícios aeróbios sem impacto
Переглядів 3,8 тис.5 місяців тому
Como emagrecer mesmo com problemas no joelho | Exercícios aeróbios sem impacto
Como emagrecer em uma semana sem voltar a engordar | Até 4kg de pura gordura!11:02Como emagrecer em uma semana sem voltar a engordar | Até 4kg de pura gordura!
Como emagrecer em uma semana sem voltar a engordar | Até 4kg de pura gordura!
Переглядів 4,2 тис.6 місяців тому
Como emagrecer em uma semana sem voltar a engordar | Até 4kg de pura gordura!
A melhor barra para fazer ROSCA DIRETA e crescer o BÍCEPS natural7:04A melhor barra para fazer ROSCA DIRETA e crescer o BÍCEPS natural
A melhor barra para fazer ROSCA DIRETA e crescer o BÍCEPS natural
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
A melhor barra para fazer ROSCA DIRETA e crescer o BÍCEPS natural
O jeito CERTO de TREINAR para INCHAR e CRESCER o GLÚTEO! (exercícios além do agachamento)10:57O jeito CERTO de TREINAR para INCHAR e CRESCER o GLÚTEO! (exercícios além do agachamento)
O jeito CERTO de TREINAR para INCHAR e CRESCER o GLÚTEO! (exercícios além do agachamento)
Переглядів 11 тис.6 місяців тому
O jeito CERTO de TREINAR para INCHAR e CRESCER o GLÚTEO! (exercícios além do agachamento)
CAI-ON DAY 2023 | EVENTO PRESENCIAL com Caio Signoretti4:55CAI-ON DAY 2023 | EVENTO PRESENCIAL com Caio Signoretti
CAI-ON DAY 2023 | EVENTO PRESENCIAL com Caio Signoretti
Переглядів 1,8 тис.6 місяців тому
CAI-ON DAY 2023 | EVENTO PRESENCIAL com Caio Signoretti
Usar cinturão no agachamento protege a coluna?9:20Usar cinturão no agachamento protege a coluna?
Usar cinturão no agachamento protege a coluna?
Переглядів 1,8 тис.6 місяців тому
Usar cinturão no agachamento protege a coluna?
Como montar uma academia em casa gastando menos de R$1.000,00?10:00Como montar uma academia em casa gastando menos de R$1.000,00?
Como montar uma academia em casa gastando menos de R$1.000,00?
Переглядів 11 тис.7 місяців тому
Como montar uma academia em casa gastando menos de R$1.000,00?
A única forma de "EMAGRECER e DEFINIR a parte INTERNA da COXA"8:28A única forma de "EMAGRECER e DEFINIR a parte INTERNA da COXA"
A única forma de "EMAGRECER e DEFINIR a parte INTERNA da COXA"
Переглядів 5 тис.7 місяців тому
A única forma de "EMAGRECER e DEFINIR a parte INTERNA da COXA"
Exercício obrigatório para DEFINIR PEITORAL de forma natural7:17Exercício obrigatório para DEFINIR PEITORAL de forma natural
Exercício obrigatório para DEFINIR PEITORAL de forma natural
Переглядів 7 тис.8 місяців тому
Exercício obrigatório para DEFINIR PEITORAL de forma natural
Tipos de barriga: saiba qual é a sua e como eliminar16:32Tipos de barriga: saiba qual é a sua e como eliminar
Tipos de barriga: saiba qual é a sua e como eliminar
Переглядів 174 тис.8 місяців тому
Tipos de barriga: saiba qual é a sua e como eliminar
Turbine o BUMBUM com esses métodos de treino5:50Turbine o BUMBUM com esses métodos de treino
Turbine o BUMBUM com esses métodos de treino
Переглядів 11 тис.8 місяців тому
Turbine o BUMBUM com esses métodos de treino
Abdominal INFRA, para parte de baixo da barriga8:35Abdominal INFRA, para parte de baixo da barriga
Abdominal INFRA, para parte de baixo da barriga
Переглядів 4,6 тис.8 місяців тому
Abdominal INFRA, para parte de baixo da barriga
O passo a passo para transformar o corpo a partir de 30 dias36:43O passo a passo para transformar o corpo a partir de 30 dias
O passo a passo para transformar o corpo a partir de 30 dias
Переглядів 20 тис.8 місяців тому
O passo a passo para transformar o corpo a partir de 30 dias

КОМЕНТАРІ